Ora bem eu ia colocar a folha exactamente como me deram, digitalizei e tudo, mas fica as letras muito pequeninas, de maneira que passei para vocês verem melhor. Ora aqui vai… Alimentos a evitar: * Leite em pó, leite condensado, leite com chocolate ou cacau, iogurte com frutos ou cereais. * Batata com casca, azeitonas, couve roxa, feijão verde, couve lombarda, tomate, espargos, couve portuguesa, aipo, cenoura, alface, cogumelos, beterraba, alho, alcachofra, brócolos, couve-flor, couve-de-bruxelas, espinafres, coentros e salsa (permitidos apenas como condimentos). * Meloa, melão, framboesa, damasco, tangerina, nêspera, kiwi, tangera, papaia, morango, ameixa encarnada, romã, banana, pêssego, nectarina, melancia, frutos secos ou desidratados (pinhão, noz, Avela amêndoa, amendoim, ameixa, alperce ou figos secos, uvas passas), frutos cristalizados (abóbora, pêra, cereja, figo). * Feijão seco, grão-de-bico, ervilhas e favas secas, lentilhas, soja, legumes e leguminosas enlatadas, cereais int...