... tenho andado tão cansada, pois passo a noite toda com pesadelos. Depois quando acordo fico a pensar, ele ah cada coisa, tenho pesadelos com pessoas que não me dizem nada, muitas vezes até com pessoas que nunca vi na vida e tudo em situações esquisitas que não lembram nem ao menino jesus. Isto cansa pois acordo muito mais cansada do que quando me deitei é como se não tivesse dormido um único minuto. O que eu gostava realmente era de ter um soninho calmo e sossegado, onde pudesse descansar em paz, mas esta a ser difícil sinceramente e isto dia atrás de dia começa a tornar-se saturante.
breves passagens de uma vida feminina, igual ou parecida a muitas outras...
Tive uma fase em que também era assim. Às vezes resulta ler um livro antes de dormir :)
ResponderEliminaracontece-me o mesmo.. acordo sempre cansada, e durante a noite também vou acordando, sempre sobressaltada. Normalmente é sinal de stress. Experimenta tomar um banho de água quente antes de ir dormir, ou adormecer ao som de musicas calmas, de preferência piano. Resulta comigo às vezes :)
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